家でも剣道の練習がしたい

上達するには普段の稽古だけじゃ足りない！そう思われる方もいらっしゃると思います。

しかし、道場は使えないとなると自宅での稽古になりますよね。
自宅で練習するとなると、筋トレやストレッチなど基礎体力を上げるトレーニングから、素振りや打ち込みといった剣道の動きの練習になります。

素振り用竹刀や木刀は、自宅でも手軽に素振りができます。また、家族に打込棒を持ってもらっての打ち込み稽古や、ちょっとスペースがある方なら打込台を置いてからの打込み稽古ができます。